Gimnastyka Korekcyjno - Kompensacyjna
ROK SZKOLNY 2025-2026
Gimnastyka korekcyjna na etapie przedszkola jest kierowana głównie do dzieci z wadami nie wymagającymi jeszcze postępowania rehabilitacyjnego. Są to dzieci, u których wady postawy są wynikiem słabego napięcia i umięśnienia dzieci oraz nieprawidłowego nawyku w utrzymaniu postawy ciała. Aby zachęcić dzieci do ćwiczeń, należy stosować w jak największym stopniu najwłaściwszą dla tego wieku formę zajęć, jaką są zabawy i gry ruchowe. W korygowaniu wad postawy najważniejsze jest dokładne, precyzyjne wykonanie ruchu i egzekwowanie w czasie zabawy poprawnej postawy.
Zabawa ruchowa jest prostą nieskomplikowaną formą ruchu opartą na podstawowych ruchach motorycznych człowieka, takich jak: chód, bieg, skok, czworakowanie, pełzanie, rzucanie.Gra ruchowa jest wyższą formą zabawy ruchowej, zróżnicowaną pod względem trudności formą ruchu.
Zabawy i gry ruchowe są bardzo lubianą przez dzieci formą zajęć ruchowych. Także w profilaktyce i korekcji wad postawy, zabawy i gry ruchowe powinny zająć szczególne miejsce. Niestety korekcja wad postawy to proces długotrwały, w którym obok oddziaływania na układ mięśniowy, musimy doprowadzić do zmiany nawyku postawy z wadliwej na prawidłową, skorygowaną. Proces ten z reguły trwa kilka lat.
Prowadzenie zajęć w formie ścisłej, powoduje szybkie znużenie, zmęczenie, brak zainteresowania ćwiczeniem. Zajęcia korekcyjne stają się wtedy ciężkim, narzuconym przez dorosłych obowiązkiem. Wprowadzenie zabaw i gier ruchowych w znacznym stopniu uatrakcyjnia zajęcia i mobilizuje ćwiczących do większego wysiłku. I dlatego jedną z podstawowych zasad procesu korekcji jest przekonanie dziecka do aktywnego udziału w całokształcie korekcji, i aby tak się stało musimy sprawić aby zajęcia podobały się dziecku i z chęcią brało w nich udział.
ZESTAW ĆWICZEŃ Z GIMNASTYKI KOREKCYJNEJ DLA PŁASKOSTOPIA I STÓP PŁASKOKOŚLAWYCH
chodzenie na palcach, piętach oraz zewnętrznych krawędziach stóp
zwijanie palcami rozłożonej na podłodze tkaniny, np. cienkiego ręcznika,
chwytanie palcami stóp drobnych zabawek (np. piłeczek, klocków, plastikowych figurek), podrzucanie ich lub wkładanie do pudełka
zdejmowanie skarpetek bez pomocy dłoni
w siadzie na krześle rozrywanie gazety na małe kawałeczki.
Każde z ćw. Powtarzamy około 10 razy.
LINKI DO FILMIKÓW Z ĆWICZENIAMI KOREKCYJNYMI:
https://www.youtube.com/watch?v=U5_73l2bN48